当前位置:主页 > 宫颈疾病 > 子宫内膜异位 >

子宫内膜异位症要怎么护理

来源:长治圣爱妇产医院 | 时间:2018-10-14 06:39 | 编辑:长治不孕不育医院 我要分享
文章摘要:有一些女人都不知道子宫内膜异位症这个疾病,那么知道子宫内膜异位症的男性朋友就更加的少了,但是每一年都有女人患上了子宫内膜异位症,而且子宫内膜异位症的危害也非常的大
有一些女人都不知道子宫内膜异位症这个疾病,那么知道子宫内膜异位症的男性朋友就更加的少了,但是每一年都有女人患上了子宫内膜异位症,而且子宫内膜异位症的危害也非常的大,甚至可以破坏一个家庭的幸福,那么子宫内膜异位症患者应该怎么样去护理身体呢?
子宫内膜异位症要怎么护理
 
1、生活作息正常,不熬夜。保持运动习惯。
 
2、高纤谷类~可以抑制雌激素过度分泌。补充钙及镁~减轻经期疼痛及肌肉紧张。
 
3、补充复合维生素B~维生素B能帮助肝脏更有效地代谢,摄取大豆食物~平衡体内雌激素,抑制不正常出血。
 
4、子宫内膜异位的护理保健要少吃奶制品~奶制品会增加体内雌激素,雌激素的增加会使疼痛加剧。
 
5、多喝水~水分滞留会增加子宫内膜异位的疼痛,所以多喝水可以减轻其疼痛,这也是子宫内膜异位的护理保健要注意的事项。
 
6、维生素C的蔬果~维生素C可以让身体肌肉易于吸收养分,把不必要的毒素排出体外,并且舒张我们的血管抑制经期大量出血。
 
7、子宫内膜异位的护理保健还要少吃红肉多吃鱼~有证据显示,含鱼油丰富的饮食,对舒缓子宫内膜异位疼痛很有帮助。
 
温馨提示:我们可以根据您的病情提供最专业治疗方案,并为您的隐私保密,如您根据自身的情况,还有不明白的地方或者想了解更多,欢迎和我们的医生老师进行一对一的线上交流或拨打电话:0355-3521981,医生会竭诚为您服务。长治圣爱妇产医院祝您健康!

阅读了本文的患者,还阅读了以下文章: